Kuidas kontrollida, kas inimene hingab?

Kui inimene ei reageeri, tuleb kohe kontrollida, kas ta hingab. Just sellest sõltub, mida teha järgmisena – kas asetada kannatanu stabiilsesse küliliasendisse või alustada elustamist.

Oluline on hinnata hingamist kiiresti, kuid rahulikult.

1. Ava hingamisteed

Aseta üks käsi kannatanu otsaesisele.

Teise käega tõsta lõug üles.

Selline liigutus avab hingamisteed ning võimaldab hingamist õigesti hinnata.

Kui kahtlustad lülisamba traumat, tuleb hingamisteid avada ettevaatlikult ning võimalusel kasutada ainult lõua tõstmist.

2. Vaata

Vaata, kas rindkere liigub üles ja alla.

Normaalne hingamine tähendab regulaarseid rindkere liikumisi.

3. Kuula

Too oma kõrv kannatanu suu ja nina juurde.

Kuula hingamise heli.

4. Tunneta

Püüa põsel tunda väljahingatavat õhku.

Kui kaua kontrollida?

Hingamist hinnatakse kuni 10 sekundi jooksul.

Liiga lühike kontroll võib viia vale otsuseni.

Millal ei loeta hingamist normaalseks?

Normaalne hingamine EI OLE:

• üksikud hingetõmbed

• korisev hingamine

• ahmiv hingamine (agonal breathing)

• juhuslikud õhuahmimised

Sellisel juhul tuleb tegutseda nii, nagu inimene ei hingaks normaalselt.

Kui inimene hingab

Kui kannatanu:

• on teadvuseta;

• hingab normaalselt,

siis:

• helista numbrile 112;

• aseta kannatanu stabiilsesse küliliasendisse;

• jälgi pidevalt hingamist kuni kiirabi saabumiseni.

Kui inimene ei hinga

Kui normaalset hingamist ei ole:

• kutsu abi;

• helista 112;

• alusta kohe elustamist;

• kasuta AED-d niipea, kui see on saadaval.

Levinud vead

❌ Hingamist kontrollitakse ainult rindkere vaatamise järgi.

❌ Kontroll kestab vaid paar sekundit.

❌ Agonaalset hingamist peetakse normaalseks.

❌ Kannatanu pea jäetakse kuklasse viimata.

Kokkuvõte

Hingamise kontroll võtab vähem kui 10 sekundit, kuid selle tulemus määrab kogu edasise esmaabi. Õige hindamine aitab kiiresti otsustada, kas inimene vajab küliliasendit või kohest elustamist.