Paljud ettevõtted korraldavad tervisepäevi, kuid sageli tekib küsimus – kuidas panna töötajaid päriselt osalema?
Hea tervisepäev ei tähenda lihtsalt loenguid või kohustuslikku kohalolekut. Kõige paremini toimivad praktilised tegevused, millest inimene saab kohe kasu.
Kõige rohkem hinnatakse tegevusi, mis:
on praktilised;
annavad uusi teadmisi;
aitavad parandada enesetunnet;
ei võta kogu tööpäeva;
pakuvad vaheldust tavapärasele tööle.
✔ Vererõhu mõõtmine
✔ Veresuhkru kontroll
✔ Kehakoostise analüüs
✔ Esmaabi praktilised töötoad
✔ Ergonoomika nõustamine
✔ Stressijuhtimise töötoad
✔ Füsioterapeudi konsultatsioon
✔ Lühiloengud tervisest
Praktilised tegevused mõjuvad alati paremini kui pikad loengud.
Näiteks:
töötajad saavad ise mõõta elulisi näitajaid;
harjutada elustamist mannekeenil;
õppida AED kasutamist;
osaleda väikestes terviseteemalistes väljakutsetes.
Ei.
Sageli piisab juba 2–4 tunnist.
Suuremates ettevõtetes saab tegevused korraldada mitmes vahetuses, et töö ei katkeks.
Hea tervisepäev on:
hästi organiseeritud;
praktiline;
kaasav;
kasulik nii töötajale kui ettevõttele.
Kui töötajad lahkuvad paremate teadmiste, hea emotsiooni ja uute oskustega, on tervisepäev oma eesmärgi täitnud.
Edukas tervisepäev ei sõltu ainult programmist, vaid sellest, kui hästi töötajad on kaasatud. Praktilised tegevused, professionaalne juhendamine ja positiivne õhkkond muudavad tervisepäeva meeldejäävaks ning suurendavad töötajate huvi tervise vastu.

